filmy z

Sorki Ronowicz ale slaby ze mnie internauta i nie qmam troche pytania...tego huba podal mi czlowiek z forum i dzieki mu za to! Nareszcie zobaczylem filmy ktore chcialem:))) To wszystko co wiem SML

ja wlasnie siedze na dc++ i sciagam filmy!! okolo 30kb/s!!! juz kocham ten program!!!!! sciagnalem 200 mega filmow dzisiaj!!! a tak wogole to dzisiaj mialem maly fight i z tego co sie naogladalem bjj zastosowalem juz 2 techniki i sprowadzielm goscia do parteru nie wiem jak sie ten chwyt czy pozycja nazywa ale zadzialala za***iscie!!!!!!!! [...]

znalazlem kolejne filmy instruktazowe tylko jest 1 minus ma je jeden uzytkownik Rumina Sudo Combat Wrestling sa 4cd Dragon Ball Z jiu-jitsu

[...] pakowania w jego wieku - przykładem jest Hadzbe od nas z forum, który mimo większych i mniejszych kontuzji, funkcjonuje dalej na tym poletku z niemałymi sukcesami. Wierzę, sam zaczynałem w jego wieku pracować nad sobą, co prawda próbowałem łapać wiele srok za ogon, ale miałem na tyle oleju w głowie, że nagrywałem filmy, które dawałem do oceny.

Mam nadzieję, że wypadnie jako aktor znacznie lepiej niż Bas Rutten (którego bardzo lubię) i sam film bedzie miał ciekawą fabułę. Filmy fabularne z Basem (2) są do kitu. Pozdrawiam: Mariusz

[...] pierwszy raz zobaczyłem tyle mięśni na swoich plecach, aż się mocno ździwiłem %-) . W przyszłości na pewno dokupię do tego przyrząd do ćwiczenia nóg, ale to za min pół roku pewnie :) . Jakieś filmy powinny się kiedyś pojawić. Jeżeli ktoś chciałby aby zrobić mu fotkę, zapytać, śmiało pisać tutaj, odpowiem... Ogólna ocena 5+/6 Można już pisać 8-)

Witam Wszystkie tytuły nagrane są na CD.Każda z części np.Rob Kaman vol.1-jest na osobnej płycie. Na DVD jest jedynie nagrany dokument-droga wojownika. Jeśli byś chciał to mogę ponagrywać filmy na DVD. Pozdrawiam Zmieniony przez - kendo w dniu 2005-05-14 14:45:12

Dzień Treningowy Dieta Dzisiaj nie do końca według wytycznych Darka, ze względu na to, że nie miałem WPC. Miałem wczoraj podskoczyć do hurtowni SFD, ale się nie wyrobiłem. W każdym razie jutro już kupię :-) http://i50.tinypic.com/nq2vdh.png Suplementacja Vita-Min Multiple Sport 2 kap. Wit.C 1g Wapń 1g Trening Trening całkiem ok, ocenę techniki [...]

Dzień Treningowy Trening lipny, technika woła o pomstę do nieba. W treningu grzbietu na pewno będzie dużo poprawiania. W teorii niby wszystko wiem, ale w praktyce jest wielka chuynia, co będzie można zobaczyć na filmikach. Nie ma sensu komentować odczuć do ćwiczeń, bo sam zauważam pełno błędów... Dieta http://i46.tinypic.com/nce52h.png [...]

Dzień Treningowy 03.03.2013 Dieta http://i47.tinypic.com/20o7ip.png Suplementacja Vita-Min Multiple Sport 2 kap. Wit.C 1g Wapń 1g Trening Tak samo jak w treningu grzbietu znowu dałem ciała i jestem wkurviony na siebie. Technika tutaj też na pewno kuleje. Na nie których filmikach mało widać, następnym razem lepiej ustawie komórkę. Barki [...]

Prośba do Ciebie i pozostałych- dawajcie odnośniki do filmów, a nie filmy. Jak na stronie jest po 40-60 filmików to niszczy mi to kompa. 1. Wyciskanie nad głowę ok, chociaż powinieneś w sumie kłaść sztangę na przód barków/obojczyk, innymi słowy większy zakres ruchu na dole. Nagraj za tydzień same wyciskanie hantli. Zdecydowanie więcej kg za [...]

kurde ale porazka... Chcialem wysłać tam z kumplem film ale nie chcialo nam sie bo myśleliśmy ze beda tam tysiace innych filmów. Szczerze, jesli to były 2 filmy zakwalifikowane do konkursu, to naprawde nie wazne co bym nagral z kumplem i tak bym wygrał.... Technika wiosłowania w 1 filmiku to tragedia w mc bład rzeczowy bo nie wykonywali mc na [...]

[...] nie chodzi o ból, bo nad tym panuję, ale nie utrzymują już obciążenia). A znam bokserów, którzy machają po czterdzieci całkiem porządnych i tu mnie trochę boli Czy to kwestia techniki? Ustawienia palców? Wiecie coś na ten temat? A taki B.L. robił porządne pompki na DWÓCH palcach (widziałem filmy dokumentalne). Jak on to kurcze robił???

[...] , opieral sie on wlasnie na uderzaniu w celu utwardzania w drzewka bambusowe . mistrzowie po takim za***istym utwardzaniu zostawali inwalidami . wbrew pozorom Kosa niektore filmy nie klamia :) co do shotokana to niedawno zaczalem trenowac (widze uwaznie roznie topici przegladasz :)) ale z tego co do tej pory slyszalem to chyba nie ma tam czegos [...]

[...] bym padl na ryj w polowie treningu jakbym trzymal sie clay czas na minusie. Po za tym ja mam raczej budowe ektomorfika a to ze chce spalic tlusszcz na brzuchu to juz sa moje filmy bo mnie sie podoba wlasnie taki wyglad i juz , a jak wiadomo nie mozna porownywacv endomorfika z ekto... ktos jest endo to zje kostke czekolady i go zaleje, jak ktos [...]

dobry pomysl 90packer :) ja to bym chetnie tu wrzucil wszystkie video z i pf i z tamtego roku z zawodow :) fajne filmy, podkrecaja :)

W takim razie nie mamy Ci jak pomóc z jednej strony chcesz robić ćwiczenia i prosisz o filmy instruktażowe, a na końcu piszesz, że nie za bardzo rozumiesz te, które oglądałeś. Tak na prawdę sam nie wiesz za bardzo co Ci jest i my tym bardziej nie wiemy, pójdziesz do ogarniętego fizjoterapeuty to się dowiesz dokładnie co Ci dolega i jakie ćwiczenia [...]

[...] pewnie dla tego na poczatku zostala przeze mnie nieopatrznie zrozumiana. Co do spraw typu "droga samuraia" nie mialem na mysli gadki typu film z tomem cruisem czy filmy kurosawy .Po prostu uważam że sztuki walki powinny byc budowane nie tylko na miesniach i technikach ale tez na ideologi albo jakies fiolozofi ,bo bez tego bardzo latwo [...]

Kamil jeśli młodzian zostanie wybrany i nie będzie fotorelacji to podjadę do niego bo mieszkam parę osiedli obok Nie no żart oczywiście Ale myślę że każdy wybrany da z siebie 100% możliwości, i będą nie tylko opisy, ale także i fotki, a nawet filmy.

[...] masz pisze ci plan pobudka, cwiczenia ze wzrost.org.pl /poranne 20-30 min,szkoła cwiczenia z wzrost max 1h ,cwiczenia z Gt4i 30 min , bieganie wieczorne, cwiczenia z gt4i filmy . Mój cały plan, jednak dla kazdego powinien byc inny , jak tacy ludzie sa jak ty to sie az odechciewa cos pisac . I tak ci to nic nie da bo na te materialy trzeba [...]